SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Plan zajęć

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A jakie są inne ćwiczenia na triceps, biceps i mięsień grzbietu?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2013-04-18 16:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbicie prolaktyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może nie podskoczy ale nie odpowiedziałeś na moje pytanie znasz odpowiedz czy mam gdzie indziej szukac ??? -czy jest odczuwalne jak tak to jakie są objawy? -czy jest widoczne na naszej sylwetce?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5868 Data: 2011-11-04 11:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400mg e7d - 1ml

    Post
    Doping

    enan czy cypio dla mnie optymalnie to e5d po pięciu dniach czuję sie jak jakbym nie brał testa. Chudzina jestes na mostku czy na cyklu jak dawka idzie?bo wchodze niedługo na hrt i zbieram info praktyków dawka na mosku nie jest zamała np enna 75 e3d czyli 150mg tygodnowo testa week wiadomo to kwestia indywidualna ale jakie są twoje odczucia?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5145 Data: 2012-05-13 23:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem słaby

    Post
    Trening w domu

    "Ps. Stosuję już trening 100 pompek, 300 brzuszków i podnosze hantelki seriami jakie są w treningu 300 brzuszków ^^ " przenoszę .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2012-10-31 07:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorch i ... tussi ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 30mg na porcje to pryszcz i mozna podac nawet dziecku, ale jej mix z kofeiną moze byc zdecydowanie mocnijszy, a juz zwlaszcza mix z innymi psychostymulantami i dodatkami jakie są w scorchu moze sie okazac hardcorowy. albo zmniejsz dawke scoorcha, albo tussipectu, albo odstaw jedno z nich. mozna tez dokupic kofeiny i poleciec na mixie tussi [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2008-02-27 00:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie dopingu w młodym wieku ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No dobra, każdy może się pomylić Nie wiedziałem że do mięcha sie bije A te zmiany w gospodarce hormonalnej to jakie są ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2011-05-15 10:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20 Podciąganie hantli wzdłuż tułowia 3x10 MC z hantlami 3x10 Francuskie wyciskanie hantlami 3x10 Prostowanie ramienia w opadzie tułowia 3x10 Pompki w podporze tyłem 3x10 do tego dochodzi wtorek,czwartek i sobota brzuszek i wtorek,czwartek sobota i niedziela bieganie odezwę się za jakiś czas i napisze efekty jakie są:) podrawiam i dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2012-05-15 21:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze to nie orientowałem się jakie są ceny. Ok, w takim razie połowa z tego. Zmieniony przez - animalx w dniu 2011-07-29 19:36:11

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2011-07-29 19:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    trzeba patrzeć jakie są rodzaje białek i weglowodanów

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2012-02-16 21:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziadek w formie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Połowa tego forum tego wieku nie dożyje W czasach kiedy ten pan miał 20 lat nie było takich specyfików jakie są obecnie,więc nie zaznał przyjemnosci

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6871 Data: 2005-01-01 20:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jakie sa bledy co pozmieniac a pozniej sobie oblicze co i ile

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2011-04-27 13:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leyus a skąd wiesz jakie są szczegóły takiej kuracji, poza tym to nie jest skuteczne, więc nie ma się co cieszyć. Już dawno temu ktoś w dopingu dawał wyniki podobnych badań i widze, że sie nic nie zmieniło. Dobranoc.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2006-05-06 00:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zyciowy w najlepszym swoim momencie mialem prawie 42 jak na moja budowe ciala to naprawde duzo!czyli myslisz ze twoja propozycja jest w moim wypadku najlepsza?skoro tak to dziekuje ci i dostajesz ode mnie soga bo jako jedyny w jakims stopniu chciales mi pomoc i poswieciles czas!pozdrawiam i dam ci znac jakie sa efekty!zdrowka i przyrostow zycze

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2008-02-17 14:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jakie są Twoje parametry? Dodaj lubiany przez Ciebie owoc do 1. i 2. śniadania. Po treningu lepszym wyborem od twarogu mogłoby być mięso/ryba Mniemam,że na kolację jesteś już w domu-więc przekształciłbym ten posiłek w np.mięso/ryba/jaja+kasza/ziemniaki/ryż/makaron pełnoziarnisty+warzywa+źródło tłuszczu Lepszym rozwiązaniem niż słonecznik [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2012-12-15 08:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diablo vs. Nastula

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Nie mogę doczekać się jego przeciwnika" ...........ja też, ciekawe jak potoczy się walka...jakie są postępy Pawła itd itd...we see

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2005-11-17 17:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie PH ??

    Post
    Doping

    Czytales moja wypowiedz do _SCOTTIE_ ?? bo widze ze nie !!! Chcesz badania odnosnie guza ktory mi wyskoczyl po mdrolu ?? usg, krwi wybieraj ?? nie wyskakuj mi ze sciemniam ze ktos mi cos powiedzial/uslyszalem !!! chce lajtowe PH - ciezko dopowiedziec jakie sa obecnie na rynku ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2009-08-19 18:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • re

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hehe Wodór, potrafisz doslownie rozbroic czlowieka... A foteczki jakie sa?? Nieprywatne??

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6283 Data: 2003-01-05 20:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszkę się zmieni . Wyprowadzka do Norwegii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pewno jest siłownia. Co do diety, każdy kraj ma inne produkty, ale znajdziesz odpowiednie składniki odżywcze w sklepach, a jakie są ceny to sam się przekonasz. Głowa do góry, wszystko jest możliwe.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2013-12-25 23:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy trening Hst zwiększa dosc dobrze siłe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] k*********nie wytrzymam temat: "Czy trening Hst zwiększa dosc dobrze siłe" treść: "krąza opinie że trening HST jest bardzo dobry na zaiększenie siły; jakie sa wasze na ten temat opinie ; wiem że to trening na mase ale inni twierdza ze dzięki tym treningu przybyła im bardzo dobra masa i bardzo mocno zwiększyła się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5076 Data: 2005-11-20 20:24:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Początki treningów i diety HELP

    Post
    Trening dla początkujących

    Dodatkowo zapoznaj się z tym tematem i wszystkie podstawowe rzeczy znajdziesz wraz z treningiem na początek jakie są Ci potrzebne https://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 396 Data: 2019-05-04 10:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)